Tomemos como ejemplo los sueros y aceites corporales. Si bien ambos aumentan la hidratación y suavizan la piel, varían en cuanto a ingredientes, absorción, textura y aplicación. Los sueros, con moléculas más pequeñas y fórmulas a base de agua, penetran más profundamente en la piel, mientras que los aceites corporales, compuestos por moléculas más grandes, se asientan en la superficie para retener la humedad.  A continuación, le pedimos a dos dermatólogos certificados que nos explicaran en detalle la diferencia entre los sueros y los aceites corporales. Ahora, puedes dedicar más tiempo al cuidado personal y menos tiempo a averiguar cómo aplicar cada uno.

¿Qué es un serum corporal?

“ Los sueros suelen ser humectantes ligeros a base de agua diseñados para hidratar y, a menudo, aportan ingredientes como ácido hialurónico , antioxidantes o péptidos a la piel ”, afirma la dermatóloga Jennifer Gordon, con sede en Texas. Los sueros están diseñados para proporcionar hidratación sin una sensación grasosa y sirven como un sistema de entrega eficaz para los ingredientes beneficiosos. “Los sueros pueden penetrar más profundamente en la piel que los aceites, ya que contienen moléculas más pequeñas y son a base de agua”, explica, recomendando que los sueros se apliquen después de la limpieza y antes de un humectante más pesado.

El Dr. Nathan Newman, especialista en células madre y dermatólogo certificado en Beverly Hills, agrega que los sueros corporales se absorben rápidamente y brindan hidratación e ingredientes esenciales a las capas más profundas de la piel. “Esto ayuda a mejorar la renovación celular, estimular la producción de colágeno y rejuvenecer la piel desde adentro”, señala.

Si estás pensando en usar un sérum corporal, el Dr. Gordon asegura que los sérums funcionan bien para todo tipo de piel. “ Las pieles propensas al acné y sensibles generalmente responden bien a los sérums, solo ten en cuenta los ingredientes adicionales. Para la piel muy seca, siempre puedes aplicar una capa de humectante más espesa encima”. El Dr. Newman agrega que los sérums corporales pueden ser particularmente beneficiosos para la piel normal a grasa o para aquellas con preocupaciones específicas, como hiperpigmentación , opacidad o signos de envejecimiento.

¿Qué es un aceite corporal?

Como sugiere el nombre, los aceites corporales son lubricantes a base de aceite diseñados para humectar, aunque no necesariamente hidratar. “Le dan a la piel un aspecto brillante e hidratado”, dice el Dr. Gordon, y agrega que los aceites corporales consisten en moléculas más grandes que se asientan en la superficie de la piel en lugar de penetrar profundamente, lo que los hace menos efectivos como mecanismo de liberación de otros ingredientes. Los mejores aceites corporales a menudo contienen aceites esenciales u otros ingredientes con beneficios específicos declarados y pueden ofrecer un grado de protección de barrera, creando una amortiguación entre la piel y los elementos externos. 

Si bien la mayoría de los tipos de piel pueden beneficiarse de los aceites corporales, la Dra. Newman sugiere que son especialmente adecuados para pieles secas, maduras o deshidratadas. Los aceites corporales funcionan formando una capa oclusiva sobre la piel para retener la humedad, lo que ayuda a mantener la piel hidratada y suave, especialmente en condiciones más secas o frías. “Algunos ingredientes antiinflamatorios en los aceites corporales pueden ofrecer beneficios para el acné y la rosácea ”, aconseja la Dra. Newman. “Pero proceda con cautela, ya que los aceites son oclusivos y pueden provocar fácilmente comedones”.

La diferencia

Ingredientes y composición 

Según el Dr. Gordon, los sérums pueden ofrecer concentraciones más altas de ingredientes activos porque muchos se pueden disolver y administrar en una fórmula a base de agua. En cambio, los aceites se limitan a los ingredientes a base de aceite. Si bien existen sistemas de administración creativos, los aceites generalmente carecen de la capacidad de penetrar lo suficientemente profundamente como para reparar las barreras, brindar beneficios antienvejecimiento o influir en la señalización celular como lo hacen los sérums. Dicho esto, el Dr. Newman enumera a continuación los ingredientes comunes que se encuentran tanto en los sérums como en los aceites corporales.

Textura y Absorción 

En cuanto a la absorción, el Dr. Newman explica: “Los sérums tienen moléculas más pequeñas, lo que les permite absorberse rápidamente sin dejar un residuo grasoso. Los aceites, por otro lado, tardan más en absorberse debido a sus moléculas más grandes y tienden a permanecer en la superficie de la piel, a menudo dejando una sensación grasosa”.

Hidratación vs humectación

Los sueros pueden hidratar profundamente la piel, promoviendo la humectación al brindar hidratación a un nivel más profundo, lo que es perfecto para dar volumen y revitalizar. La Dra. Newman agrega: “Los aceites se destacan por su capacidad humectante, que se centra en sellar la hidratación y brindar una barrera protectora”.

Aplicación y uso

Según el Dr. Gordon, la clave para la aplicación es ir de lo más fino a lo más espeso a lo largo de la rutina. Comienza con la limpieza, luego aplica los sueros, seguidos de humectantes o aceites más espesos. ¡Y no olvides el protector solar por la mañana!

Cómo aplicar

El Dr. Newman recomienda aplicar los sérums sobre la piel húmeda después de la ducha para una mejor absorción; basta con aplicar unas cuantas dosis y masajear. Los aceites, por otro lado, se pueden aplicar después de un sérum o por sí solos, especialmente por la noche, ya que tienden a dejar una sensación cremosa. “Aplica los aceites sobre la piel húmeda o ligeramente humectada para retener la hidratación”, aconseja.

Problemas de la piel 

Para los tipos de piel seca, el Dr. Gordon explica que los sueros activos pueden ser más beneficiosos que los aceites, aunque los aceites pueden imitar el efecto del sebo en la piel. «La inflamación causada por afecciones como el acné y la rosácea se puede tratar con sueros o aceites, según los ingredientes activos», agrega. También es importante tener en cuenta que los sueros a menudo contienen ingredientes activos que pueden tratar las líneas finas , las manchas oscuras, el tono general, la textura y muchos otros problemas de la piel.

Cómo elegir entre un sérum y un aceite corporal  

La clave para elegir entre un suero corporal y un aceite corporal (aunque puedes usar ambos juntos) es tener en cuenta tu tipo de piel, tus preocupaciones y los cambios estacionales.

Para pieles normales a grasas o con problemas específicos : el Dr. Newman dice que “los sueros son ideales debido a su sensación ligera y sus activos de penetración profunda”.

Para pieles secas, maduras o invernales : el Dr. Newman recomienda aceites corporales para mejorar la hidratación y reforzar la barrera cutánea, especialmente durante los meses más fríos.

Para pieles mixtas o con necesidades específicas : el Dr. Newman recomienda “un enfoque combinado (primero el suero, luego el aceite) para brindar hidratación y humectación duradera”.

La conclusión final

Un sérum corporal es una fórmula ligera y altamente concentrada diseñada para tratar problemas específicos de la piel con ingredientes potentes, mientras que un aceite corporal se coloca sobre la piel para retener la humedad. Los sérums suelen estar dirigidos a las líneas finas, las arrugas, el tono desigual de la piel, la deshidratación y la opacidad, mientras que los aceites corporales son más adecuados para las zonas secas y ásperas, las zonas propensas al eccema y la retención de humedad en general. Si tuviera que elegir solo uno, los expertos tienden a favorecer los sérums, ya que a menudo contienen ingredientes activos y son más ligeros. Sin embargo, ambos se pueden usar juntos, solo recuerde aplicar los productos desde el más fino hasta el más espeso en su rutina de cuidado corporal .

Fuente: https://www.byrdie.com/body-serum-vs-body-oil-8739422

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La tendencia comenzó hace unos años cuando un puñado de marcas de nicho, concretamente 
Lume y 
Hume , empezaron a ofrecer desodorantes en barra, cremas y toallitas para cada centímetro de nuestra piel. Ahora, los grandes (probablemente una de las marcas impresas en tu desodorante actual) quieren sumarse a la estrategia de la cabeza a los pies.

Unilever (la empresa matriz de marcas como Dove, SheaMoisture y Axe) afirma que su investigación encontró en una encuesta que el 15% de los estadounidenses buscan un desodorante para todo el cuerpo, un hallazgo que parece respaldar Internet. Spate, que analiza las tendencias de búsqueda de los consumidores, informa que las búsquedas de desodorante corporal aumentaron más del 4000% entre marzo de 2023 y marzo de 2024. En 2024, aquellas mentes curiosas pueden encontrar una gama completa llamada 
Dove Whole Body Deo que se puede usar «desde las axilas y los muslos hasta los dedos de los pies», y ofertas casi idénticas bajo la marca 
SheaMoisture . «Desarrollamos esta nueva línea para satisfacer las necesidades de esos consumidores y ayudarlos a sentirse frescos, cómodos y, lo más importante, seguros, sin importar dónde experimenten olor o fricción», dice 
Diane Keenan , directora asociada de I+D en Unilever.

Secret y Native también están a bordo para satisfacer las necesidades de desodorantes para todo el cuerpo de los estadounidenses. “Al crear Secret Whole Body Deodorant , preguntamos a casi 4000 personas sobre su olor corporal y descubrimos que entre el 50 y el 60 % están preocupados por el olor en la ingle, entre el 20 y el 30 % están preocupados por el olor en el pecho o debajo de los senos, y entre el 30 y el 50 % de las personas están preocupadas por el olor de los pies”, dice Maiysha Jones , PhD, científica principal de cuidado personal para América del Norte en Procter & Gamble.

En cualquier parte del cuerpo donde haya pliegues, puede haber sudor , fricción, irritación y, a veces, un olor desagradable y mohoso. La mayoría de estos nuevos productos se comercializan como potenciadores de la confianza. “En mis más de 20 años de práctica dermatológica, he descubierto que muchos de mis pacientes sufren, a menudo en silencio, de olor corporal más allá de las axilas y toman medidas extremas para controlar el olor corporal, como ducharse varias veces al día, cambiarse de ropa o mantener la distancia con los demás, lo que no aborda el olor en su origen y puede afectar la confianza en uno mismo”, dice Corey L. Hartman , MD, dermatólogo certificado, fundador de Skin Wellness Dermatology en Birmingham, Alabama, y ​​ex portavoz de Old Spice. También enfatiza: “El olor corporal es una parte normal del ser humano, independientemente de su género o tamaño”.

Para algunos, el auge de esta nueva categoría se parece un poco a la “ higiene femenina ” 2.0; la mayoría de estos nuevos productos se comercializan para mujeres. ¿Acaso los hombres no necesitan desodorizar también sus ingles, muslos y pliegues abdominales? ¿Acaso esta nueva categoría nació de estándares sociales poco realistas y no de la ciencia? ¿Y es seguro aplicar desodorante como si fuera una loción corporal ?

La ciencia del sudor

El sudor , también conocido como transpiración, es la forma en que el cuerpo se mantiene fresco. Cuando la temperatura aumenta, el sistema nervioso envía señales a las glándulas sudoríparas para que secreten líquido a la superficie de la piel. Las glándulas sudoríparas se encuentran por todo el cuerpo, pero hay cuatro áreas principales que pueden oler: “las axilas, los genitales, las nalgas y los pies”, dice la Dra. Mona A. Gohara , dermatóloga certificada en Branford, Connecticut, y profesora clínica asociada de dermatología en la Facultad de Medicina de Yale. ¿Por qué? Porque las ingles y las axilas son donde se concentran nuestras glándulas sudoríparas apocrinas. Esas glándulas sudoríparas, asociadas con los folículos pilosos, no comienzan a funcionar hasta la pubertad y liberan un tipo de sudor más espeso y lechoso que está compuesto aproximadamente por un 80 % de agua y un 20 % de proteínas y lípidos. Esta fórmula particular del sudor reacciona con las bacterias de nuestra piel para producir olor corporal. El otro tipo de glándulas sudoríparas, las ecrinas, secretan un líquido compuesto en un 99 % por agua y, a menos que entren en contacto con muchas bacterias, como ocurre con las plantas de los pies, no contribuyen a ningún tipo de olor. Un dato curioso sobre el sudor: el sudor en sí no huele.Más populares

Para evitar el olor corporal creado por las bacterias que se alimentan del sudor, puedes optar por un desodorante o un  antitranspirante . A veces, la palabra «desodorante» se usa indistintamente para los dos, pero no funcionan de la misma manera. «Los antitranspirantes están regulados por la FDA y contienen una sal de aluminio para ayudar a reducir el sudor de las axilas», dice el Dr. Jones. Esas sales de aluminio forman un tapón dentro de las glándulas sudoríparas para ralentizar o detener la liberación del sudor. La mayoría de los antitranspirantes solo se han probado para su uso en las axilas y no están destinados a usarse en todo el cuerpo.

Por otro lado, el desodorante no hace nada para detener el sudor, pero sí contiene agentes antimicrobianos que inhiben el crecimiento de los microorganismos en las axilas que interactúan con el sudor y causan el mal olor corporal.

El nacimiento del marketing del olor corporal

El primer desodorante comercial, llamado Mum , se introdujo en Filadelfia en 1888 y se comercializó exclusivamente para mujeres para su uso en las axilas, en las plantas de los pies e incluso en compresas higiénicas. El nombre era un juego de palabras con el dicho “Mum’s the word”, que significa “hecho en secreto”. El primer desodorante diseñado para hombres, Top Flite, no apareció en Estados Unidos hasta casi 50 años después, según Cari Casteel, PhD, historiadora de la Universidad de Buffalo. Entretanto, el primer producto que se comercializó específicamente como antitranspirante, llamado Everdry, se lanzó en 1905, seguido por Odorono (¿lo pillas? ¡Odor! ¡Oh, no!) unos años más tarde.

Fue Odorono quien realmente cambió las reglas del juego, con anuncios diseñados para crear inseguridad en torno al sudor: no solo es molesto, sino que te hará indeseable y te rechazará tu círculo social, al menos si eres mujer. Los primeros anuncios de desodorantes y antitranspirantes dirigidos a los hombres solían advertir que podrían ser ignorados para un nuevo trabajo si no compraban algo para tratar su olor corporal. En este siglo, para la mayoría de las mujeres y los hombres estadounidenses, pasarse o rociarse desodorante o antitranspirante bajo los brazos se había convertido en algo tan rutinario como cepillarse los dientes.

En 2024, el concepto de prevención del olor corporal se llevará más allá, con la llegada de desodorantes de cuerpo entero de marca masiva y una nueva frontera en el marketing del olor corporal. Las palabras «protección», «frescura» y «control» aparecen a menudo, al igual que los temas de confianza y libertad. «Todo olor corporal es normal, y si bien el olor de las axilas es una parte esperada del ser humano, el olor en otras partes de nuestro cuerpo se ha considerado históricamente anormal, y estoy decidida a cambiar esa narrativa», dice Shannon Klingman , MD, obstetra-ginecóloga certificada por la junta con sede en Minnetonka, Minnesota, quien fue pionera en la categoría de desodorantes de cuerpo entero como fundadora de Lume. El marketing de Lume se apoya en gran medida en perspectivas y experiencias en primera persona con el olor corporal, desde los videos de clientes satisfechos en la página de Instagram de la marca hasta una foto de la propia Dra. Klingman en el sitio web, sonriendo entre las piernas de un paciente en los estribos.

Cómo funcionan los desodorantes para todo el cuerpo

La mayoría de las fórmulas de desodorantes para todo el cuerpo no contienen sales de aluminio: son verdaderos desodorantes y no detienen el sudor. (Lume Cream Tube Deodorant + Sweat Control es una rara excepción. Contiene sales de aluminio y la marca dice que la fórmula es para usar en las axilas, las partes íntimas, debajo de los senos, el ombligo, las grietas de los glúteos y más). Lo que harán es atacar a las bacterias que causan el mal olor, muchas de ellas con alfahidroxiácidos (AHA), como el láctico, glicólico, mandélico y málico. Los AHA pueden reducir el pH de la piel y «un pH más alto de la piel se ha asociado con una mayor concentración de bacterias que causan el mal olor», dice la química cosmética Kelly A. Dobos . Así es como también están formulados muchos de los desodorantes para axilas lanzados en los últimos años (por Nécessaire, Drunk Elephant y Kosas).Más populares

Si bien estas nuevas fórmulas para todo el cuerpo no obstruyen las glándulas sudoríparas para detener el sudor, algunas contienen ingredientes que lo absorben. La colección Whole Body de SheaMoisture incorpora almidón de maíz y el segundo ingrediente de la loción Underboob Sweat Shield Stay Dry de Ban es almidón de tapioca. La Dra. Kavita Mariwalla , dermatóloga certificada en West Islip, Nueva York, los describe como «polvos antifricción más que desodorantes».

Al igual que el desodorante clásico, estas opciones para todo el cuerpo suelen tener fragancias que ayudan a disimular los olores no deseados. Sin embargo, en lugar de inclinarse por los aromas polvorientos que podría esperar de un desodorante, estas nuevas fórmulas dejan un aroma más ligero y fresco que podría asociar con su spray corporal favorito. Dove Whole Body Deodorant Cream y Whole Body Anti-Friction Deodorant Stick vienen en un aroma a coco y vainilla, y Secret’s Aluminum Free Whole Body Deodorant Spray y Stick están disponibles en Peach + Vanilla Blossom y Lilac + Waterlily. Hume ofrece una fragancia Desert Bloom con una descripción similar a la de un eau de parfum: «cítricos frescos, flor de neroli, agave dulce». La mayoría de las marcas también ofrecen una opción sin fragancia.

La mayoría de las líneas, como Secret, Dove y Ban, incluyen una crema ligera e “invisible” y un antifricción en barra que protege contra las rozaduras. Otras colecciones también incluyen un espray para todo el cuerpo y toallitas para retocarse entre duchas.

Los riesgos y beneficios de los desodorantes corporales

Vale, pero ¿realmente necesitamos ponernos desodorante en cada rincón del cuerpo? Absolutamente no, afirmaron todos los expertos independientes con los que hablamos.

En primer lugar, «los brazos, la cara, las piernas, el estómago… no huelen», afirma la Dra. Gohara. Las glándulas ecrinas de, por ejemplo, los antebrazos o la parte posterior de las rodillas liberan sudor, pero por lo general no interactúan con suficientes bacterias en la piel como para crear olor. El sudor secretado debajo de los senos o en los pliegues del estómago no huele a menos que se acumulen hongos o bacterias. Y si ese es el caso, entonces deberías pedir una cita con un dermatólogo.

La Dra. Shereene Idriss , dermatóloga certificada en la ciudad de Nueva York, nos dijo que bañarse a diario es todo lo que se necesita para mantener a raya el olor corporal normal. «Si tienes una buena higiene y sufres un olor corporal excesivo de la cabeza a los pies, te recomiendo que consultes a un dermatólogo certificado local», afirma.

La Dra. Shieva Ghofrany , obstetra y ginecóloga certificada con sede en Stamford, Connecticut, y cofundadora de Tribe Called V (una plataforma de atención médica para mujeres), planteó el hecho de que incluso el concepto de olor corporal indeseable es, bueno, subjetivo. “Hemos acordado que el olor natural de lo que llamamos ‘olor corporal’ es un poco desagradable en nuestra cultura estadounidense, y en muchas culturas occidentales, pero hay muchas culturas en las que se siente muy cómodo caminar con ese sudor”, dice.Más populares

Algunos de los médicos con los que hablamos tienen inquietudes relacionadas con la salud sobre la aplicación de desodorante en áreas más grandes del cuerpo. La Dra. Mariwalla señala investigaciones que han demostrado que las personas que se aplican desodorantes o antitranspirantes en las axilas a diario cambian el microbioma de su piel en esa área. “Si extrapolamos eso al resto de la piel, ¿es posible que el uso diario de desodorante corporal completo pueda cambiar el microbioma? Sí”, dice. “¿Será algo malo? No está claro”. Algunas marcas, como Ban, incluyen prebióticos en sus fórmulas de desodorantes corporales para ayudar a equilibrar los ingredientes AHA que podrían ser perjudiciales para el microbioma de la piel. (La Dra. Mariwalla confirma que los prebióticos podrían ayudar a proteger el microbioma).

“Los desodorantes corporales son teóricamente seguros, pero no hay estudios a largo plazo sobre ellos”, dice Hilda Hutcherson , MD, profesora emérita de obstetricia y ginecología en el Centro Médico Irving de la Universidad de Columbia. Si bien la Dra. Jones, la científica que trabaja para P&G, no habló directamente sobre los estudios a largo plazo, señala que su gama de productos ha sido “probada por múltiples laboratorios internos y externos para garantizar la suavidad y la eficacia en las condiciones de uso previstas y razonablemente previsibles. En general, estos estudios descubrieron que el desodorante Secret Whole Body se queda donde lo aplicas y es suave con la piel, incluida la piel sensible, cuando se usa según las instrucciones”.

La Dra. Ghofrany considera que estos productos son útiles en “circunstancias específicas en las que las personas, hombres o mujeres, pueden notar que hay ciertas grietas o hendiduras en su cuerpo que se sienten sudorosas al final de un ciclo de 24 horas”. Cree que aplicar con moderación una de estas fórmulas podría ser un impulso de confianza, pero en ausencia de estudios a largo plazo, también ofrece una nota de precaución: “Creo que es valioso para cada uno de nosotros, especialmente cuando hablamos de personas más jóvenes, considerar cuántos productos nos ponemos en qué parte de nuestra piel diariamente a lo largo de toda nuestra vida”.

¿Es esto un cambio de marca en el sector de la higiene femenina?

“Desde las axilas hasta las partes íntimas”. “Allí abajo y en todas partes”. “Axilas, partes íntimas y más allá”. Para cualquiera que haya tenido acceso a un televisor en los años 80, esto podría sonar un poco como una madre y su hija que se lamentan de esa “sensación no tan fresca” mientras pasean por la playa.

“Existe una larga historia de productos y procedimientos que han provocado un aumento de la vergüenza, el bochorno y la inseguridad de las mujeres con respecto a la apariencia y el olor de sus genitales”, afirma la Dra. Hutcherson, a quien le preocupa que esta nueva tendencia sea una forma de higiene femenina con un nombre diferente. “Aumentan la inseguridad y la vergüenza que sienten las mujeres con respecto a sus olores naturales. La vagina es un órgano que se limpia solo y no necesita duchas vaginales ni desodorización”. Todos los expertos no afiliados a ninguna marca con los que hablamos coincidieron en advertir contra el uso de desodorante en la zona genital.Más populares

La Dra. Klingman, fundadora de Lume, está de acuerdo en que las duchas vaginales no son necesarias, pero aún así ve la necesidad de desodorantes para todo el cuerpo que se puedan aplicar alrededor de la vulva. (Lume, como la mayoría de las marcas de desodorantes para todo el cuerpo, incluye la ingle entre las áreas de uso sugerido). “Se ha culpado erróneamente a la vagina durante siglos. En la mayoría de los casos, el olor se forma externamente, no internamente, y por eso, para controlar el olor externo no deseado, necesitábamos una solución externa”. Y agrega: “Las mujeres merecen una solución efectiva para todo el cuerpo que haga que el olor corporal sea opcional para aquellas que elijan controlarlo mejor que el jabón solo”.

Una breve lección de anatomía: “La gente suele intercambiar las palabras vagina y vulva, pero la vulva es externa”, dice la Dra. Ghofrany. “Estos productos solo se deben usar externamente, como máximo”. La Dra. Kameelah Phillips , MD, obstetra-ginecóloga certificada con sede en la ciudad de Nueva York y portavoz de Dove, enfatiza la importancia de evitar la aplicación en “las membranas mucosas de la vulva, o partes privadas, con cualquier producto. Esto se consideraría uso interno”. Esto se aplica a todos los desodorantes, jabones y lociones. La Dra. Phillips continúa: “Es bien sabido que los productos pueden migrar desde esta área externa y entrar en contacto con sus partes privadas, por lo que es tan importante considerar los ingredientes para cualquier producto que se use en esta región”. Es la razón por la que respalda la gama de productos de Dove, señalando que su fórmula tiene un “pH equilibrado con ácido láctico, que se produce de forma natural en el microbioma vaginal”.

Una de las inspiraciones detrás de Lume fue una observación que hizo durante su residencia en obstetricia y ginecología, dice la Dra. Klingman: «Me di cuenta de que los médicos estaban sobrediagnosticando a las mujeres con afecciones vaginales que no teníamos y sobretratando con antibióticos que no necesitábamos como una forma de clasificar las preocupaciones sobre el olor diario debajo del cinturón». Ella hace referencia a un estudio publicado en 2006 que encontró que la vaginosis bacteriana se sobrediagnostica y se sobretrata el 61% de las veces y la vaginitis por hongos (infecciones por hongos) el 77% de las veces.

La Dra. Ghofrany enfatiza que existe una diferencia entre un “olor a pescado” y un “olor no tan fresco, del final del día”. “Cuando las personas tienen un ‘olor a pescado’ distintivo, casi siempre se trata de vaginosis bacteriana y se puede tratar con antibióticos orales o vaginales”, dice la Dra. Ghofrany. Ella señala que la prescripción excesiva de antibióticos puede alterar aún más el equilibrio del microbioma vaginal y provocar otras infecciones como la candidiasis, por ejemplo, por lo que es importante tener muy claros los síntomas cuando consultes con tu médico.Más populares

Otra preocupación es el alto potencial de irritación de la piel al usar desodorantes, especialmente los perfumados y especialmente en formato de aerosol, en la zona de la ingle, que es muy sensible. Además de los riesgos de reacciones alérgicas e irritación de la piel, el Dr. Ghofrany dice que usar desodorantes alrededor de los genitales, incluso las fórmulas que afirman ser más suaves, «aún pueden alterar el microbioma, y ​​eso puede conducir a un crecimiento excesivo de bacterias que pueden causar vaginosis bacteriana o un crecimiento excesivo de levaduras». Estas infecciones también pueden aumentar las probabilidades de una infección del tracto urinario (ITU) o enfermedades de transmisión sexual.

Dove defendió la seguridad de su línea de desodorantes para todo el cuerpo cuando nos comunicamos con usted para expresarle estas inquietudes: “Los productos Dove Whole Body han pasado por pruebas clínicas exhaustivas y se ha determinado que son adecuados para su uso en todo tipo de piel”, afirma Keenan. “Tanto la crema como la barra han sido probadas por dermatólogos y, si bien nuestros productos fueron diseñados para su uso en todo el cuerpo, formulamos la crema en particular para que sea adecuada para su uso en las partes íntimas”. Si experimenta irritación, la marca recomienda dejar de usar el producto y consultar con su médico.

Cuando le pedimos a Procter & Gamble que comentara sobre el hecho de que estos productos sonaran como “productos de higiene femenina”, la Dra. Jones respondió en nombre de la empresa diciendo: “Desde nuestra fundación hace casi 70 años, Secret ha sido un firme defensor de empoderar a las mujeres con protección contra el mal olor para ayudarlas a tener la confianza que necesitan para enfrentar cualquier desafío”. Y también señalaron que habían “consultado con cientos de ginecólogos y dermatólogos para revisar sus fórmulas e investigaciones de seguridad y descubrieron que cuatro de cada cinco de cada especialidad recomendarían un desodorante para todo el cuerpo”.

Sin embargo, los ginecólogos y dermatólogos con los que hablamos no eran partidarios de los desodorantes para todo el cuerpo, especialmente cuando se utilizan en la zona genital. Todo el mundo suda y puede oler mal: somos humanos. “En lugares como las axilas o las ingles o en cualquier lugar donde haya pliegues de piel mezclados con una pequeña cantidad de sudor se liberará olor debido a la interacción con las bacterias de la piel”, afirma el Dr. Ghofrany. “Esto es normal”.

Fuente: https://www.allure.com/story/whole-body-deodorant-trend

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«El mercado del cuidado de la piel ha experimentado un verdadero auge en los últimos años», explica 
Sejal Shah , dermatóloga certificada en la ciudad de Nueva York. «Si bien esto es genial porque nos brinda una variedad de nuevos ingredientes y fórmulas, puede resultar muy confuso para el consumidor, especialmente para un principiante».

Aunque cada persona tiene una piel diferente (y, por lo tanto, diferentes problemas cutáneos, preocupaciones, objetivos, etc.), existen ciertas reglas de rutina para la piel que se aplican generalmente a todos. Estas también se conocen como los principios básicos, y consultamos a una serie de dermatólogos para confirmar exactamente cuáles son y compartir consejos de cuidado de la piel que se aplican a todos nosotros, principiantes y expertos por igual. Si no estás seguro de cómo armar una 
rutina de cuidado de la piel (no te juzgamos) o estás buscando repasar los conceptos básicos, aquí tienes tu guía para principiantes sobre el cuidado de la piel respaldada por expertos.

Estos conceptos básicos siempre deben incluir los tres pasos siguientes, realizados en el siguiente orden:

Paso 1: Limpiar

La regla general es que lo ideal es limpiar el cutis dos veces al día (una por la mañana y otra por la noche). La limpieza por la mañana ayudará a eliminar cualquier rastro de sudor o grasa que haya quedado en la almohada y el cabello durante el sueño reparador, explica Shokeen.

Hay una excepción común a la regla de dos veces al día: la piel seca . «Si tiendes a tener piel seca, está bien usar agua sola por la mañana», dice Farber.

Sin embargo, nunca se debe dejar de lado ni obviar la limpieza de la piel por la noche. «Al final del día, es importante limpiar la piel para eliminar no solo los productos para el cuidado de la piel y el maquillaje que se aplicaron por la mañana, sino también el exceso de grasa, sudor, células cutáneas muertas, contaminantes y otros residuos que se acumulan en la piel a lo largo del día», explica Shah.

A la hora de elegir un limpiador facial, los expertos afirman que los principiantes deben optar por uno suave e hidratante. «Cualquier tipo de piel tolerará un limpiador hidratante «, explica Farber. Además, recomienda buscar uno que no tenga fragancia, que tenga la mínima cantidad de ingredientes (para evitar la irritación) y que contenga ceramidas y glicerina para restaurar y mantener la barrera cutánea.

Un par de opciones de limpiadores probados y verdaderos que son ideales para principiantes en el cuidado de la piel incluyen CeraVe Hydrating Facial Cleanser (ganador del premio Best of Beauty 2019) y el querido Gentle Skin Cleanser de Cetaphil (ganador de varios premios Best of Beauty).

Paso 2: Hidratar

A continuación, utiliza una crema hidratante o un producto hidratante. «Generalmente recomiendo una crema hidratante sin aceite ni fragancia», afirma Farber, «ya que será bien tolerada por [todos] los tipos de piel, desde las propensas al acné hasta las sensibles».

Además de estos parámetros, también puedes utilizar este paso para abordar simultáneamente problemas específicos de la piel buscando un humectante que esté formulado con ingredientes adicionales que se enfoquen en necesidades específicas. La lista general de ingredientes para el cuidado de la piel es muy larga y cambia constantemente, por lo que, para el propósito de este artículo, aquí se enumeran algunos de los principales que se deben conocer en relación con el humectante:

Vitamina C : Proporciona protección antioxidante y luminosidad general de la piel.

Ácido hialurónico : rellena la piel y restaura la hidratación perdida.

Ceramidas : cruciales para la fortaleza de la barrera cutánea y la salud general (e importantes para quienes tienen piel seca y eczema).

Paso 3: Proteger

» El protector solar es la primera línea de defensa y protección contra el cáncer de piel», explica Farber. «Si no hay nada más que pueda hacer por su piel, la protección solar es lo más importante».

Opta por un protector solar con un FPS 30 o superior y aplícalo a diario (incluso cuando esté nublado), siempre como paso final de tu rutina de cuidado de la piel. Algunas opciones de calidad: EltaMD UV Active Broad-Spectrum Sunscreen 50+ , Supergoop Glowscreen SPF 40 y Coppertone Pure & Simple Sunscreen Lotion for Face SPF 50 , que está formulada específicamente para pieles sensibles.
A la hora de elegir qué tipo de protector solar aplicar, existen dos opciones: los protectores solares químicos o los minerales (en algunos casos, ambos se combinan en una sola fórmula). 
Los protectores solares minerales funcionan como un escudo, impidiendo que los rayos del sol penetren en la piel, gracias a ingredientes como el óxido de zinc o el dióxido de titanio. Los protectores solares químicos, por otro lado, protegen la piel contra los rayos UV absorbiéndolos, gracias a ingredientes como el octocrileno o la avobenzona.

Agregue pasos adicionales según sea necesario (o deseado)

Una vez que tengas una rutina básica, puedes comenzar a agregar pasos adicionales aquí y allá, según sea necesario. Un buen lugar para comenzar es con la exfoliación, agregándola como un paso adicional una o dos veces por semana utilizando alfahidroxiácidos (AHA) o betahidroxiácidos (BHA), que funcionan de diferentes maneras para eliminar el exceso de acumulación en la superficie de la piel.

Al igual que con los tipos de protector solar, también hay dos métodos diferentes de exfoliación entre los que puedes elegir: físico y químico. Los AHA y BHA mencionados anteriormente son exfoliantes químicos y son excelentes para inducir la renovación celular, aumentar la formación de colágeno y mejorar la opacidad, dice Shokeen. La exfoliación física, por otro lado, es exactamente lo que parece: eliminar manualmente las células cutáneas muertas, el exceso de grasa y la acumulación mediante un exfoliante facial. Los tipos de piel sensible pueden querer mantenerse alejados de los exfoliantes físicos, dice Shokeen, ya que pueden irritar la piel y pueden provocar la rotura de vasos sanguíneos.

Los sérums y las mascarillas son otros complementos que puedes incorporar y eliminar de tu rutina según sea necesario. Los sérums faciales son productos tópicos ligeros y de alta potencia que están formulados con una mayor concentración de ingredientes activos (como vitamina C y ácido hialurónico) para tratar problemas más específicos de la piel. Deben aplicarse debajo de la crema hidratante; una regla general es aplicar productos con una consistencia más líquida debajo de los más espesos, como las cremas hidratantes y los aceites.

También puedes añadir una mascarilla facial de vez en cuando, aunque Shokeen recomienda no hacerlo más de una o dos veces por semana. «Las mascarillas faciales deben usarse periódicamente», explica, y aplicarse sobre la piel limpia y seca. Busca una mascarilla facial que esté formulada para tratar los problemas específicos de la piel que enfrentas ese día; algunos ejemplos comunes incluyen mascarillas hidratantes, aclarantes, calmantes e iluminadoras.

Recuerde estos consejos importantes

Menos es más

A medida que tu rutina de cuidado de la piel continúa desarrollándose y evolucionando, quizás el dato más importante que debes recordar mientras te aplicas productos es este: menos es más. «Reducir la dosis de tu rutina y ceñirte a los ingredientes activos clave te resultará mucho más útil que aplicar demasiado», aconseja Farber. «Utiliza productos que no tengan demasiados ingredientes y que no tengan fragancia, y prueba los nuevos productos uno por uno para ver cómo reacciona tu piel».

Ten paciencia

Si una nueva rutina de cuidado de la piel no parece «funcionar» de inmediato, debes saber que, en lo que respecta al cuidado de la piel, es imprescindible tener paciencia (y si algún producto promete resultados inmediatos, desconfía). «No experimentes demasiado», dice Shokeen. «Dale a tu piel la oportunidad de acostumbrarse a un producto o agente activo durante al menos dos o tres meses antes de cambiar». La excepción en este caso, por supuesto, sería si un producto para el cuidado de la piel provoca algún tipo de irritación o reacción alérgica, en cuyo caso, deja de usarlo de inmediato.

La consistencia es clave

«Sé constante», dice Shah, lo que se relaciona con la parte de la paciencia. Como sucede con muchas cosas en la vida, la constancia (seguir los mismos pasos de la rutina de cuidado de la piel todos los días, por la mañana y por la noche) es clave para producir y mantener resultados reales. En resumen: confía en el proceso (y en tu propia piel) y sigue adelante con el plan que te propongas.

Fuente: https://www.allure.com/story/beginner-skin-care-routine

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La respuesta corta es sí: el protector solar caduca. Pero (siempre que lo guardes correctamente) tienes algunos años antes de que tengas que preocuparte por si se estropea. Para obtener más información, recurrimos a expertos en productos y en el cuidado de la piel para averiguar qué sucede si usas 
un protector solar caducado y cómo saber si es hora de tirarlo.

Al igual que todos los productos para el cuidado de la piel, el protector solar caduca en algún momento. Pero a diferencia de la mayoría de los productos para el cuidado de la piel, cuyo período de validez comienza a contar una vez que se abre el envase, es un poco más fácil saber la fecha de caducidad de un protector solar, independientemente de cuándo se abra por primera vez. «Se considera un medicamento según las clasificaciones de la FDA, por lo que verá una fecha de vencimiento en el paquete», dice la química cosmética Ginger King . La mayoría de los protectores solares tienen una vida útil de dos a tres años, aunque el Dr. Omer Ibrahim , dermatólogo certificado por la junta con sede en Chicago, dice que la exposición a elementos agresivos (como la luz solar directa o las altas temperaturas) durante períodos prolongados puede hacer que caduquen o pierdan efectividad antes de las fechas impresas. En otras palabras, si su protector solar ha estado dando vueltas en el asiento trasero de su automóvil durante un año o en la ventana de su baño, podría ser el momento de reducir las pérdidas.

¿El protector solar mineral o químico tiene una vida útil más larga?

El protector solar mineral (también conocido como protector solar físico) se coloca sobre la piel y bloquea los rayos solares en la superficie. Este tipo de protector solar puede ser más fácil de tolerar para las personas con piel sensible , pero tiene una textura más espesa que puede dejar una capa blanca. Los ingredientes de los protectores solares químicos absorben los rayos dañinos antes de que lleguen a la piel. Los protectores solares químicos son livianos y transparentes, pero pueden resultar grasosos en quienes tienden a tener piel grasa . En otras palabras: cada fórmula tiene sus pros y sus contras, pero ¿cuál caduca más rápido?

En condiciones normales, “los protectores solares, independientemente del tipo, caducan al mismo ritmo”, asegura el Dr. Ibrahim. Sin embargo, “las fórmulas líquidas pueden degradarse más fácilmente frente a elementos cáusticos, como el calor y la luz solar”.

Continúa: “Los ingredientes de los protectores solares químicos, como la oxibenzona, la avobenzona y el homosalato, son más propensos a oxidarse [con la luz solar], lo que los hace menos efectivos con el tiempo”.

Por otro lado, “los agentes minerales, como el óxido de zinc, el dióxido de titanio y el óxido de hierro, son inertes y se descomponen mucho más lentamente [bajo el calor o la luz solar directa]”, ya sea en la piel o en el frasco, dice Serena Mraz , MD, dermatóloga certificada en California.

En cualquier caso, los expertos coinciden en que almacenar de forma inadecuada su protector solar favorito puede reducir significativamente su vida útil. Guardarlo en un lugar fresco y oscuro le ayudará a maximizar su fecha de caducidad. “El protector solar, como cualquier producto para el cuidado de la piel, se conserva mejor en condiciones de temperatura ambiente fresca o moderada”, afirma el Dr. Mraz. Esto significa que debe estar alejado de la luz solar directa (y de los coches calientes). “Cuando salga, coloque los frascos de protector solar a la sombra, envuélvalos en una toalla o colóquelos en una nevera portátil”, recomienda el Dr. Ibrahim.

No debes usar protector solar vencido: aquí te explicamos por qué

El uso de protector solar vencido tiene todos los inconvenientes que cabría esperar: puede tener un olor extraño y la textura puede ser extraña. Pero el uso de protector solar vencido también puede ser bastante peligroso. “El protector solar vencido es problemático porque puede dar al usuario una falsa sensación de seguridad sobre el grado de protección que proporciona”, afirma el Dr. Mraz. Mientras te aplicas tu protector solar diligentemente, los mismos ingredientes que están destinados a protegerte de los rayos nocivos pueden no estar haciendo su trabajo.

“En Estados Unidos, hay 16 filtros UV aprobados”, dice King. (Estos son los ingredientes que bloquean o absorben y evitan que los rayos solares lleguen a la piel). “Estos filtros se degradan con el tiempo”. Por lo tanto, el frasco que estás usando puede decir FPS 30, pero la eficacia podría estar más cerca de FPS 15 si ese frasco está vencido. “No obtendrás la misma protección”, agrega King.

¿Qué significa esto exactamente para tu piel ? El Dr. Ibrahim afirma: “Usar protector solar vencido provoca quemaduras solares y daños cancerígenos en el ADN de la piel”, lo que puede provocar cáncer de piel. Cada vez que sufres una quemadura solar , el ADN de las células de tu piel se daña, y ese daño solar nunca desaparece. “Otros ingredientes y ciertos aceites pueden estropearse con el tiempo, lo que puede irritar la piel o causar brotes”, añade el Dr. Ibrahim.

King afirma que la exposición al sol solo acelera cualquier irritación potencial causada por productos vencidos. Por lo tanto, si no se trata de una quemadura solar dañina, es posible que sufras un sarpullido o un brote desagradable por usar protector solar vencido al sol, y esa es razón suficiente para comprar un frasco nuevo.Más populares

Siempre es mejor prevenir que curar. Si sospecha que su protector solar ya pasó su mejor momento o ha pasado demasiado tiempo al sol, reabastezca su compra para el verano. Pero si está en apuros y simplemente no puede conseguir un frasco nuevo, cualquier protector solar es mejor que ninguno , incluso si está vencido. Así que úntese bien (y luego vaya a la tienda de conveniencia más cercana).

Cómo saber si tu protector solar está vencido

“La forma más fiable de saber si un protector solar ha caducado es consultar la fecha que aparece en el envase”, afirma el Dr. Ibrahim. Es bastante fácil, pero si no se encuentra la fecha o si la fecha está oculta, “se pueden utilizar otras pistas para evaluar la probabilidad de que el producto ya no esté en su mejor momento”, afirma el Dr. Mraz.

Determinar si tu protector solar está vencido o no es muy parecido a decidir si los restos que olvidaste en el fondo de tu refrigerador están vencidos , a simple vista y a simple vista. ¿Tiene un aspecto extraño, un tacto extraño o un olor extraño? Probablemente esté vencido. “El protector solar vencido puede cambiar de consistencia, de color o tener un olor extraño”, dice el Dr. Ibrahim.

Cambio de consistencia

Cualquier cambio en la consistencia de su protector solar podría indicar que está vencido o en mal estado. “Puede que esté más acuoso, arenoso o grumoso”, dice el Dr. Ibrahim. Como regla general, si la fórmula de su protector solar se ha separado o formado grumos de alguna manera, es hora de cambiar el frasco. “La separación es una señal segura de inestabilidad”, dice King.

Cambio de color

El protector solar vencido puede cambiar de color. “Generalmente se oscurece”, dice King, “o se vuelve marrón”. Cualquier decoloración o amarilleamiento indica que el protector solar ya pasó su fecha de caducidad.

Cambio de olor

Muchos protectores solares tienen un aroma tropical o playero que evoca la sensación de un día soleado; otros simplemente tienen ese aroma suave y distintivo que es exclusivo de las fórmulas con FPS. Los protectores solares vencidos pueden adquirir un aroma extraño o inusual: “este aroma puede variar según el protector solar químico o físico que se use”, dice King. “Simplemente no olerá como un producto fresco”.

Por supuesto, este método para detectar la caducidad del protector solar (o los restos en mal estado) es bastante subjetivo, afirma el Dr. Ibrahim. “Si hay alguna duda sobre la frescura del protector solar , reemplácelo”.

Fuenete: https://www.allure.com/story/does-sunscreen-expire

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Tenemos exactamente 56 músculos en el rostro pero preferimos ejercitar los del cuerpo con sentadillas y abdominales varios, aún sabiendo por experiencia propia que la cara es el espejo del alma (hablando en plata). Y lo es, entre otras cosas, porque los músculos faciales son más complejos y las emociones tienen un reflejo directo en el tejido de la cara. “La manera en cómo te hablas por la mañana impacta y por eso hablo de un cuidado holístico que empieza en la manera en la que aplicamos las cremas. Además, lo que pasa en tu cuerpo lo puedes ocultar con la ropa, pero lo que sucede en tu rostro no es tan fácil ”, explica con una energía especial Leila Haddioui, creadora del método de cuidado facial Bovisaj y colaboradora de Sisley. “Creo firmemente en la marca porque tiene mucha ciencia detrás”, avanza.

Es experta en anatomía y yoga facial, y sus sesiones de entrenamiento del rostro son lo más divertido que he probado hasta la fecha en materia de autocuidado. Lejos de impartir clases de automasaje y ejercicios de fitness facial imposibles de recordar una vez intentes poner en práctica lo aprendido, su método es mucho más fácil de aplicar a diario. Hay movimientos más complejos, sí –de ahí que también Leila imparta sesiones privadas–, pero también muchas recomendaciones de vida y gestos a tener en cuenta a la hora de aplicar las cremas. “Un producto de cuidado facial, un gesto”, dice mientras subraya lo mucho que cambia usar un buen cosmético y usarlo poniendo en práctica ciertos movimientos. También insiste en que no ha vuelto a recurrir al botox desde esa primera vez hace bastantes años que, por cierto, fue el origen de Bovisaj. “Me sentía otra, no me reconocía”, dice al recordar ese encuentro con las agujas al que decidió darle la vuelta investigando sin cesar en temas de anatomía facial para crear su propio método. Hablamos con ella de esas recomendaciones fáciles que nos permitirán envejecer mejor (y de mejor humor) y que, una vez interiorizadas, no requieren más de 5 o 10 minutos al día. Y damos fe: tras una sesión con ella, el estado de ánimo también mejora considerablemente.

#1. Movimientos de masaje ascendentes

“La gravedad es el enemigo del buen envejecimiento. Por eso lo primero de todo al hacer un automasaje en el rostro es que los movimientos sean hacia arriba para resetear la memoria muscular porque tienden a ir hacia abajo”, afirma mientras desmaquilla su rostro con cuidado y movimientos ASCENDENTES. Porque así ha de ser siempre salvo cuando llegas al cuello al finalizar tu rutina. En ese caso los movimientos deben ser suaves y hacia abajo para drenar toxinas. Y a la hora de desmaquillar los ojos, la experta recuerda que hay que cerrarlos, poner un disco desmaquillante empapado en producto y eliminar la máscara siempre con movimientos hacia abajo y luego hacia el lado, pero nunca circulares.

#2. Movimientos de palmoteo y pellizco para estimular el colágeno

Leila Haddiou insiste en la importancia de dar cierta intensidad a los movimientos que hacemos al aplicar las cremas para estimular la circulación sanguínea y la formación de colágeno que, recuerda, empieza a decrecer a partir de los 25 años y prácticamente desaparece a los 60. Durante su sesión mueve sus manos hacia arriba con ligeros palmoteos –“Slap, slap”, repite y repite– al aplicar el sérum y termina pellizcando ligeramente la piel -“Pinch, pinch”– porque para ella es una de las mejores alternativas que existen para promover la formación de colágeno y elastina. De hecho, diferencia los beneficios del masaje –que sí estimula la producción de estas fibras encargadas de la firmeza de la piel– del yoga facial, cuyo objetivo es hacer frente a la pérdida de masa muscular que también sucede en el rostro. Respecto a la intensidad, la experta de Bovisaj confirma que todo depende de la forma del rostro y de la cantidad de grasa que tenga. Si es alargado y delgado necesitará menos presión en el movimiento, y si es redondo o cuadrado algo más. Y en las mejillas, siempre habrá que hacer movimientos más enérgicos para elevarlas.

#3. El gesto ‘Pulp Fiction’ para aplicar el contorno de ojos

Desde mi encuentro con Leila cada vez que aplico el contorno de ojos (depositando crema en los dedos índice y corazón de ambas manos) pongo en práctica el movimiento Pulp Fiction en cada ojo (en referencia a la icónica escena de John Travolta en la película con los dedos en forma de V) para extender la crema y masajear la zona. Y termino con el castañeo en el arco de la ceja y levantándola ligeramente por la parte de arriba del arco con los dedos.

#4. Las herramienta de masaje, en la nevera

Es lo que hace ella siempre en casa o cuando llega a un hotel: meter en el frigorífico su Gua Sha (una de sus preferidas para trabajar la zona de la mandíbula) o cualquiera de las otras herramientas que usa para potenciar el masaje facial. Aunque eso sí, cuando le pido que elija su herramienta fetiche, ella se queda con el poder de las manos por su capacidad para conectar con puntos de acupresión del rostro vinculados con órganos de nuestro cuerpo. “Cuando te haces un automasaje con tus manos estás reconectando contigo misma”, añade.

#5. La importancia de elevar las cejas

Cuando le pregunto por el error que solemos comentar de forma habitual las mujeres en materia de cuidado facial, se refiere a un gesto casi innato: gesticular de tal manera que las cejas caigan y los párpados también. Algo habitual porque, como ella misma dice, son sleeping muscles que necesitan ser activados. Por eso aconseja (siempre que se pueda) abrir bien los ojos y levantar las cejas. “Yo soy consciente de mis malos hábitos e intento evitarlos. Por ejemplo, antes de una reunión, mientras espero, puedo hacer un ejercicio de levantamiento de cejas”, dice. Todo suma.

#6. Calienta, inhala y respira

“Con calentar el sérum o la crema en las palmas de las manos, acercarlas a la nariz para olerlas y respirar profundamente ya cambia por completo el momento de la rutina facial. Se trata de encontrar 5 ó 10 minutos al día para hacerlo. Es tiempo para ti. Las buenas técnicas optimizan el efecto de las cremas y está comprobado que te pueden hacer parecer hasta cinco años más joven si eres constante”, promete. Pero más allá de arrugas, lo que importa es el mensaje positivo que lanzas a tu cerebro cuando convierte la rutina de skincare en un momento agradable, de pausa y solo para ti. También insiste durante la importancia de respirar de forma profunda para acelerar el proceso detox de la piel. “La respiración es el control remoto de las emociones”, dice.

#7. Practicar ayuno de 16 horas dos veces por semana

Hacerlo, recuerda la experta, ayuda a que las células de todo el cuerpo y, por supuesto, las de la piel trabajen mejor por ese proceso de autofagia que ocurre cuando el cuerpo no ingiere alimento y que favorece la depuración y la regeneración celular. Ella aconseja poner en práctica el ayuno un par de veces por semana para completar las buenas maneras con las cremas. “Se trata de no comer en una periodo de 16 horas durante la noche y comer en una ventana de 8 horas. Puede parecer difícil, pero te animo a que lo pruebes al menos un día, el cuerpo lo agradece y la piel también. A mí me encanta el azúcar, el vino, que se convierte en azúcar en nuestro organismo… y todo eso afecta a las fibras de colágeno. Y el ayuno ayuda a detoxificar nuestra células y a renovarlas”, explica.

#8. Técnicas de movimiento ocular contra la mirada cansada

Cuando le pregunté a Leila por su recomendación para la mirada cansada esperaba que me diera alguna técnica de masaje específica, pero me sorprendió hablándome de las bondades de las técnicas de movimiento ocular. Aunque es un procedimiento difícil de resumir en unas líneas, la experta aconseja hacer algo sencillo: movimientos de ojos hacia la derecha (reteniendo unos segundos) y hacia la izquierda para así oxigenar los ojos y calmar el cerebro.

Fuente: https://www.vogue.es/articulos/envejecer-mejor-automasaje-cuidado-piel-recomendaciones-anatomia-facial

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‘Es una crema excepcional’. Los comentarios online son entusiastas: el contorno de ojos de Isdin con ácido hialurónico funciona de verdad. Se llama Isdinceutics Hyaluronic Eyes y es una inyección de energía para los ojos, formulada para refrescar y descongestionar el contorno de ojos, reduciendo las líneas de expresión y la deshidratación. El objetivo es una piel relajada y radiante: la promesa es combatir la hinchazón, las ojeras y las arrugas con una fórmula que potencia la hidratación. “Tras solo unos días de uso, noté una mejora significativa: las ojeras se ven menos marcadas y el contorno de ojos luce más luminoso y descansado”, se puede leer en las reseñas. El secreto está en su fórmula, que combina ácido hialurónico con un 85% de ingredientes de origen natural, y una textura gel-sorbete que se absorbe al instante. “También aprecio mucho su efecto descongestionante, especialmente por las mañanas. La sensación de frescura me ayuda a despertarme y a reducir la hinchazón”. Una joya para quienes buscan revitalizar su mirada con resultados visibles.

Todos los beneficios de utilizar Isdinceutics Hyaluronic Eyes, el contorno de ojos con ácido hialurónico

El primer y más inmediato efecto de usar Isdinceutics Hyaluronic Eyes es una hidratación profunda en el contorno de ojos. Un dato respaldado científicamente, según los laboratorios Isdin, que evaluaron la cinética de hidratación y la pérdida de agua transepidérmica en 20 sujetos de entre 18 y 70 años con piel seca o muy seca. Los resultados demostaron un aumento del 180% en la hidratación en solo dos horas. “Siempre he tenido la piel del contorno de ojos especialmente seca, y las ojeras me daban un aspecto perpetuamente cansado. He probado infinidad de productos, pero ninguno me ha dado resultados tan satisfactorios como este gel-sorbete”, comparten en las reseñas.

Al efecto hidratante y protector del contorno de ojos de Isdin también contribuyen las algas de origen frío, que ayudan a estimular la estructura de la piel y a mejorar su tono. Por su parte, el extracto de Andrographis paniculata, una planta originaria de la India, aporta un efecto revitalizante, dejando la piel más tersa, luminosa y con un aspecto visiblemente descansado. Uno de los beneficios más destacables de esta crema es su capacidad para reducir la temperatura de la piel, lo que ayuda a minimizar las ojeras y desinflamar la zona.

Cómo aplicar Isdinceutics Hyaluronic Eyes de Isdin en el contorno de ojos

El secreto para aprovechar al máximo un contorno de ojos con ácido hialurónico es aplicarlo mediante golpecitos sobre la piel. En concreto, Isdinceutics Hyaluronic Eyes puede utilizarse también en el párpado móvil, teniendo cuidado de masajear la zona muy suavemente, utilizando también el aplicador especial.

Quienes lo han probado, nos cuentan en redes su rutina: «Es una crema muy suave que, si se introduce en el frigorífico durante al menos 15 minutos antes de su uso, se vuelve aún más fresca y cremosa, proporcionando una agradable sensación durante su aplicación y, sobre todo, reduciendo mucho la hinchazón». Mantener en frío la crema para el contorno de ojos con ácido hialurónico de Isdin confiere a su textura gel-sorbete un efecto vasoconstrictor. Por último, si se aplica una capa generosa, podemos dejar actuar la crema entre 10 y 15 minutos para amplificar su acción hidratante.

Fuente: https://www.vogue.es/articulos/contorno-ojos-isdin-borra-arrugas-ojeras

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A la planta de onagra se la conoce como “la planta de la mujer”. Esta descripción no deja lugar a muchas dudas, pero por si acaso las tienes, te contamos qué es y cuáles son sus bondades, así como te desvelamos todas sus curiosidades. Por si no lo sabías, el aceite de onagra es el nuevo aceite de moda y pretende hacer sombra al aceite de coco por sus beneficios y propiedades para la salud.

Qué es el aceite de onagra

El aceite de onagra proviene de la onagra o prímula (Oenothera Biennis). Pertenece a la familia de las onagráceas y es originaria del norte de América. Los primeros en usarlas fueron los indios nativos americanos y no fue hasta el siglo XVII cuando llegó a Europa. Eso sí, con fines ornamentales. Un siglo después, comienza a consumirse por la falta de alimento a raíz de las guerras de aquellos tiempos.

Crece de forma salvaje junto a caminos y carreteras. Es una planta bianual de flor amarilla cuya semilla, su verdadero secreto, tiene forma de cápsula. El aceite de onagra se obtiene, de hecho, de la presión en frío de estas.

La farmacéutica Belén Acero, titular de Farmacia Avenida América y especialista en dermofarmacia y nutrición, nos explica que se trata de «un aceite que se obtiene del prensado de las semillas de la planta que tiene su mismo nombre. Este aceite contiene ácido graso gamma-linolénico. (GLA) que es uno de los dos tipos principales de los ácidos grasos esenciales». A lo que añade: «Estos son grasas ‘buenas’. Es un ácido graso omega-6 que el cuerpo usa para producir sustancias antinflamatorias, entre otras».

Internet tiene la capacidad de convertir en oro todo lo que toca y cuando llegó el turno del aceite de onagra, se obró de nuevo el milagro. Y es que, a pesar de que no hay muchos estudios científicos que acrediten sus bondades -a diferencia, por ejemplo, del AOVE y sus beneficios para la salud–, sus propiedades han corrido como la pólvora.

Aceite de onagra: propiedades y beneficios

Se dice del aceite de onagra que es especialmente beneficioso para tratar diversas patologías. Por ejemplo, algunos problemas circulatorios, la dermatitis atópica, afecciones alérgicas… pero si destaca en algo, es por ayudar a combatir el síndrome premenstrual.

«Sus propiedades más eficaces demostradas son la mejora del síndrome premenstrual, pero si el dolor no se redujera o al menos no significativamente, sería recomendable consultar con un médico especialista para averiguar y por lo tanto tratar las causas del mismo» recomienda Belén Acero.

Pero además, la farmacéutica nos cuenta cómo algunas investigaciones científicas no sólo han demostrado sus propiedades en este campo, sino también en el ámbito de «la neuropatía diabética (con resultados no concluyentes) y la dermatitis atópica (con resultados contradictorios)».

El aceite de onagra es rico en ácidos grasos esenciales poliinsaturados, especialmente en el ácido gamma-linolénico, uno de los que más cuesta encontrar en otras plantas y que se encuentra también en la leche materna.

Este ácido puede encontrarse en proporciones de entre un 9 y un 10% . ¿Y por qué es tan importante? Entre otras cosas, porque el ácido gamma-linoléico es el precursor de las hormonas prostaglandinas o tisulares, las cuales intervienen de una u otra forma en las funciones de todas las células. Apenas hay reacciones en nuestro metabolismo que no las involucre. Así entenderás que su lista de propiedades medicinales sea bastante más larga que la del aceite de coco.

Para qué sirve el aceite de onagra

La formación de prostaglandinas ayuda a regular la presión vascular, favoreciendo así un menor riesgo de infarto de miocardio o previniendo la arteriosclerosis.

Además, previene el colesterol «malo», impide los coágulos, haciendo que haya mayor fluidez en la sangre… pero no solo eso, del aceite de onagra también se alaba que es efectivo en algunas patologías del sistema inmune como la dermatitis atópica que afecta a la piel sensible, el asma o algunas alergias. También hay quien lo pauta para aliviar la irritación que provocan algunas enfermedades gastrointestinales, protegiendo el estómago e, incluso, lo recomiendan a personas con diabetes.

Ahora bien, ante las dudas, nada de Google. Para resolverlas hemos consultado a los expertos, concretamente a la doctora Aleyda Maque, especialista en Medicina Regenerativa Estética en Clínicas Cres y miembro de Top Doctors, y esto es lo que nos ha contado ante todo lo que circula en la Red.

Fuente: https://www.elle.com/es/belleza/cara-cuerpo/a26930709/aceite-de-onagra-propiedades-beneficios-para-que-sirve/

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Pues bien, además de introducir el acondicionador perfecto para pelo fino en mi rutina también hice lo propio con el champú. Nunca me imaginé que este producto tan básico y fácil pudiera transformar tanto una melena. Pasé de pelito a pelazo nada más empezar a usarlo. Además, desde que lo uso el pelo me huele increíble y la ducha es toda una experiencia.

El champú que lleva ya dos años en la repisa de mi bañera es el champú hidratante con aroma de coco de Herbal Essences. Como me lavo el pelo todos los días porque tiene tendencia grasa y acumula mucha suciedad, siempre que puedo me hago con su formato XXL. Y esta es una de esas veces porque está súper rebajado gracias a las ofertas del Black Friday de Amazon, que ya han empezado.

El champú hidratante que transforma el pelo fino

Este champú de Herbal Essences ha sido el remedio para mi pelo fino porque es súper hidratante y nutritivo. Pero lo es de una forma ligera, que respeta la textura y consistencia del cabello. Le da cuerpo al cabello en lugar de apelmazarlo, gracias a que, además del 96% de los ingredientes de origen natural que lo componen, no contiene siliconas. Estas son las que hacen que determinados productos le pesen a este tipo de cabello y se vea lacio y sin fuerza.

A pesar de que tengo el pelo graso, esto es algo que sólo pasa en la raíz. Mis puntas son súper secas y mi cabello estaba muy débil y fragilizado, en general, se rompía con facilidad. Pero los aceites para el pelo y mascarillas untuosas no son una opción para mí por su textura y sus formulaciones con ingredientes demasiado grasos y densos. El champú de coco, como hidrata tanto, ha sellado completamente las puntas, por lo que el pelo se rompe menos.

Pero lo que he notado con el paso del tiempo es que el cabello tiene más movimiento y volumen, porque está más purificado en la raíz y las puntas están sueltas. El pelo está limpio durante más tiempo y tiene un brillo que le da un aspecto súper saludable. Además, todo esto junto hace que parezca que la melena está más densa y cuidada como si te hicieras cada semana un tratamiento de peluquería.

Fuente: https://www.elle.com/es/belleza/pelo/a62952129/champu-hidratante-para-pelo-fino-fuerte-con-volumen-brillo/

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Así que desmontamos uno de los grandes mitos sobre el pelo: no necesita hidratarse. Lo que sí necesita es nutrición, es decir, ingredientes emolientes y aceitosos o proteicos que lo protejan de los agentes externos y retrasen su rotura o eviten que se queme con el uso de planchas, secadores de pelo y otras herramientas de calor.

Pero aquí entra el segundo concepto que necesitas saber, un cabello virgen responderá mejor a los aceites para el pelo que uno teñido, porque sus proteínas naturales y ácidos grasos los retendrán mejor. Esto no significa que no funcionen en un cabello dañado, pero sí que en este tendrá una efectividad menor. Teniendo claro este concepto, los aceites pueden usarse para varios fines.

Aceites para el pelo: para qué sirven, cuándo y cómo usarlos

Gracias a su contenido en nutrientes esenciales, como ácidos grasos y vitaminas, los aceites para el pelo no sólo proporcionan nutrición y protección, sino que también influirán en aspectos como el brillo o la manejabilidad del cabello. Te contamos para qué sirven, cuándo y cómo usarlos.

1. Aportan brillo al cabello

Esto es cuando el pelo está semihúmedo o seco y el producto se pone de medios a puntas después del lavado. Su efecto es puramente estético pero añade una capa protectora que refleja la luz, al igual que muchos de los mejores sérums para el cabello.

2. Proporcionan suavidad y manejabilidad

Al distribuirse bien, se forma una película de aceite entre pelo y pelo, y eso hace que las fibras resbalen entre sí y por eso sea más fácil su peinado y moldeado.

3. Nutren el cabello

Hay que dejar claro que esta protección es temporal, que el cabello no se repara ni respira. Pero gracias a los mejores aceites para el pelo, entre lavado y lavado evitarás su partición y que se destroce más con la fricción o el uso de las herramientas de calor (y por eso es tan importante saber elegir una de las mejores planchas para un alisado perfecto que a la vez respete tu fibra capilar).

4. Funcionan como protector térmico

Claro que un aceite puede servir para ello, pero no sirve cualquiera. Tienes que elegir uno cuyo punto de humo sea muy alto, es decir, que soporten mucha temperatura hasta que lleguen a quemarse. Estos aceites pueden ser el de aguacate, el de coco, el de oliva, el aceite de argán o almendras. Pero no todos tienen una textura tan ligera como para no necesitar aclarado, ahí eliges tú el que menos te engrase, nosotras optamos por el de argán (la opción ‘light’ de Moroccanoil es la pera).

5. Aceite para el pelo como tratamiento prelavado

Puedes usar un aceite para dejártelo unas horas antes del lavado. Es un procedimiento casero que, si lo haces bien, notas la diferencia. Impregnas el cabello de medios a puntas y te lo recoges en un moño. Recubres la cabeza con una toalla y dejas que actúe varias horas o durante la noche. Al día siguiente lavas el pelo con normalidad y puedes aplicar unas gotas en las puntas para aumentar el brillo aún más.

6. Limpian la grasa del cuero cabelludo

Aquí no sirven todos, pero hay algunos como el ‘5 Complexe’ de René Furterer que se aplica en el cuero cabelludo y tras un masaje, estimula el riego sanguíneo en esa zona y regula la secreción sebácea. Recuerda que el aceite atrae el aceite, como en la piel de la cara, pues aquí igual. Esta limpieza del cuero cabelludo y los exfoliantes capilares con los que evitar que tu pelo envejezca antes son fundamentales para la salud de nuestro cabello.

7. Aceite para el pelo para prevenir y combatir el encrespamiento

Porque hace una especie de efecto muro de contención, hace de barrera para que no entre ni salga la humedad natural del cabello, impidiendo que se encrespe o bufe. Si no entra agua en la cutícula, el efecto es de sellado, brillo, etc.

8. Proporcionan un efecto ‘cabello sano‘

Los mejores aceites para el pelo funcionan mucho en cabellos secos o teñidos que tienen una apariencia pajiza. Porque camufla toda esa sequedad o rotura. Se trata de un efecto estético, porque en realidad el cabello no se repara, como hemos dicho antes. Pero sí que proporciona un efecto de cabello sano o al menos más sano de lo que realmente está.

9. Protegen del sol

Para evitar la deshidratación natural del cabello y la pérdida de agua y sequedad provocada por el sol. Pero también actúa de aislante para que el agua de mar o el cloro de la piscina no lo dañen más.

Tipos de aceite para el pelo

Existen diferentes tipos de aceites para el pelo que podemos utilizar en nuestra rutina capilar, cada uno con sus benefecios y propiedades. Estos son los más comunes.

Aceite de Coco

Los beneficios y propiedades del aceite de coco lo convierten en un tratamiento idóneo contra la sequedad del cuero cabelludo y el cabello. Como recomienda la dueña de Organic Market & Food, «aplícatelo y déjatelo toda la noche; incluso puedes usar una gota repartida en las palmas de las manos después de lavado para evitar el encrespamiento».

Aceite de argán

El aceite de argán es uno de los que mejor funcionan por su ligereza, aunque no lo recomendamos en su fórmula pura porque podría engrasarte mucho o darte un brillo excesivo que puede confundirse con pelo sucio. En el mercado hay muchos productos con fórmulas perfectas que no engrasan, y proporcionan brillo y manejabilidad al pelo.

Aceite de almendras

Rico en vitamina E antioxidante, así como en ácidos grasos Omega 6 y 9. Cuenta con propiedades calmantes, nutrientes y protectoras. Lo mismo que ocurre con el de argán, si es puro, déjalo para tratamientos prelavado y no para el finalizado.

Aceite de oliva

El AOVE es mundialmente célebre por sus beneficios y propiedades para salud y es que no es de extrañar que se considere un auténtico tesoro líquido. Y si sirve para protegernos contra muchas dolencias, no es de extrañar que también podamos utilizarlo como producto de belleza, en concreto, para conseguir una nutrición más extrema del cabello durante la noche. Puedes aplicarlo de medios a puntas y dejártelo solo unas horas para luego lavar bien, o mantenerlo toda la noche cubierto con una toalla. Lo mejor es que es un producto que siempre está en tu despensa y que, además, puede servirte para muchos usos de belleza.

Aceite de semilla de sésamo

Utilizado desde la antigüedad por su contenido en minerales, proteínas y vitaminas de tipo A, B, C y E. Hidrata y repara el cabello, previniendo los daños causados por los agentes externos -incluidos los rayos del sol-, aporta brillo a la melena e incluso sirve como acondicionador para un pelo bien hidratado que facilite la tarea de desenredar el cabello.

Los 12 mejores aceites para el pelo

Ahora que ya eres una experta en aceites y sabes para qué puedes usarlos, seguro que en casa tienes alguno específico para aprovechar. Y si no, toma nota de esta selección con los mejores aceites para el pelo que te mostramos a continuación.

1) Aceite Nº7, de Olaplex

Ultraconcentrado y a la vez súper ligero. Si este producto es el aceite superventas por excelencia desde su lanzamiento, es por algo. Solo necesitas aplicar una pequeña cantidad de medios a puntas en el cabello húmedo o seco y lograrás nutrirlo, protegerlo frente a roturas, aportarle brillo y controlar el encrespamiento.Este aceite se caracteriza por su ligereza y rápida absorción, sin residuos grasos, lo que lo convierte en el aceite más versátil para todo tipo de cabellos, incluso los que tienen tendencia grasa.

Su fórmula está especialmente diseñada para reparar y recuperar los cabellos más dañados, incluso los que han pasado por procesos químicos y tintes o están muy castigados por los altos grados de las herramientas de calor. De sus ingredientes, queremos destacar la tecnología patentada por Olaplex que repara los enlaces disulfuro del cabello, esenciales para una melena fuerte y resistente. Otro ingrediente interesante es el extracto de aloe, con propiedades hidratantes y calmantes muy beneficiosas.

2) Aceite Extraordinario, de Elvive

Este aceite para el pelo contiene 6 extractos de aceites de flores: loto, camomila, tiaré, manzanilla, rosa y lino. Estos aceites florales ofrecen una hidratación intensa sin apelmazar ni dejar residuos grasos. Su fórmula rica, no grasa y ligera, se adapta a todos los tipos de cabellos y les aporta nutrición, brillo, suavidad y vitalidad. De los extractos florales, queremos destacar la eficacia de dos de ellos: la flor de loto tiene importantes propiedades antioxidantes que hidratan profundamente el cabello y mejoran su elasticidad, haciéndolo más suave y manejable. Por otra parte, el aceite de rosa mosqueta mejora la textura y fortalezca del cabello y le devuelve la vitalidad.

Podemos usar este aceite de múltiples formas para beneficiarnos de todos sus ingredientes. Una opción es usarlo como tratamiento intensivo aplicándolo en seco antes de lavarnos el pelo. Otra opción es aplicarlo después del lavado para evitar el encrespamiento, y asegurarnos un acabado suave y con mucho brillo.

3) Argan oil of Morocco, de OGX

Las más poderosas propiedades hidratantes y reparadoras del aceite de argán concentradas en este producto que podemos considerar oro líquido. Este aceite superventas de OGX tiene como principal virtud su capacidad de penetrar en profundidad en la fibra capilar, ayudando a restaurar el cabello seco, dañado y debilitado. Nos gusta especialmente para controlar el frizz, así que si tu pelo tiende a encresparse con facilidad, este es tu producto.

Gracias a la concentración de aceite de argán, la fórmula de este producto es rico en antoxidantes y vitamina E, que nutren el cabello, le dan elasticidad y lo protegen de los radicales libres que evejecen y empeoran la calidad del cabello.

4) Tratamiento original, de Moroccanoil

Un aceite para el pelo que funciona como tratamiento multiacción, suavizando y aportando brillo al cabello teñido, especialmente en tonalidades claras rubias o platinas, nutriéndolo de la raíz a las puntas gracias a la incorporación de aceite de argán a su fórmula.

Gracias a su base de aceite de argán este aceite tiene propiedades hidratantes y reparadoras excepcionales, que combinado con el complejo de proteínas vegetales y antioxidantes, la fórmula es verdaderamente efectiva para restaurar y proteger la salud del cabello. También queremos destacar la infusión de aceites de semillas de lino, que refuerzan la fibra capilar contra la rotura. Adiós a puntas abiertas y rotas. Su tecnología de absorción rápida deja el cabello sedoso y muy suave, sin encrespamiento y con sensación ligera y manejable.

5) Aceite Absolut Repair, de L’Oréal Professionel

Si tu pelo está especialmente dañado porque ha pasado por tintes, tratamientos y lo sometes habitualmente al calor, echa un vistazo a este aceite para un pelo fortalecido y reparado. Es un aceite especialmente efectivo para acondicionar el cabello, controlar el encrespamiento, aportar nutrición y reducir las puntas abiertas. ¿Qué más se puede pedir? Se recomienda pulverizarlo sobre el cabello lavado y secado con toalla, peinar y no aclarar.

Lo que buscamos en un aceite es que repare en profundidad y nos proteja de los daños y la sequedad que hacen que nuestro pelo no esté sano. Una de las características que más nos gustan de este aceite es su complejo de tecnología lípidum, una combinación avanzada de ingredeinys que trabajan conjuntamente para reparar y fortalecer el cabello desde el interior. Algunos de estos ingredientes son el aceite de jojoba y el aceite de girasol, conocidos por sus propiedades nutritivas que protegen al cabello de la sequedad. Además, este aceite repara la fibra capilar dañada de forma profunda, mejorando su estructura y resistencia.

6) Huile Prodigieuse, de Nuxe

Entramos de lleno en un producto que ya se ha convertido en un emblema en el mundo de la belleza, conocido por su ´formula ultranutritiva y reparadora. Este aceite para el pelo es ideal como tratamiento prelavado. Lo usas por la noche de medios a puntas y la magia se hará sola: el cabello será otro a la mañana siguiente cuando te lo laves. Todo gracias a sus siete aceites vegetales con propiedades nutritivas, reparadoras, protectoras e hidratantes: tsubaki, argán, macadamia, borraja, camelia, avellana y almendra dulce.
Queremos destacar la acción del aceite de tsubaki, muy rico en antioxidantes para proteger el pelo del envejecimiento prematuro y fortalecer la fibra capilar. El aceite de borraja, por su parte, tiene un efecto alisante ideal para controlar el encrespamiento y el cabello rebelde. El toque final y algo que realmente nos enamora de este aceite es su aroma: azahar, magnolia y vainilla durante horas en nuestro cabello. Poco más que añadir de este maravilloso aceite, ¡nos encanta!

7) Orofluido Elifexir, de Revlon

Formula de diseño de alta calidad para un brillo y una suavidad duraderos. Con aceite de argán orgánico, de comercio justo y prensado en frío. Realmente, este es uno de esos productos estrellas a los que poco más se les puede pedir. En su fórmula encontramos ingredientes tan interesantes como las proteínas de seda, que aportan una capa protectora que ayudan a mejorar la suavidad del cabello. También encontramos el aceite de ciprés, un activo muy potente a la hora de reparar daños y

Nutre el cabello, aporta brillo y suavidad, así como reduce la rotura durante el cepillado. Además, su aroma fomenta la relajación y el bienestar gracias a las notas cálidas de vainilla y los cítricos frescos.

8) Aceite reflejos de luminosidad, de Wella Professionals

Si das por perdida la luminosidad de tu cabello, no desesperes porque aun quedan remedios por probar y hay productos casi milagrosos como este aceite. Este aceite está especialmente formulado para darle al pelo un aspecto como recién salido de la peluquería: brillante y muy suave. Con una formulación muy concentrada de ingredientes naturales y muy efectivos como el aceite de camelia y extracto de té blanco, esteOtro ingrediente clave de este aceite y que nos gusta especialmente es el aceite de macadamia: aporta a la fórmula el toque que da al cabello flexibilidad y evita el frizz y el encrespamiento. EL aceite de camelia y el extracto de té blanco, por su parte, se encargan de nutrir la fibra capilar, aportar un brillo intenso y proteger el pelo de daños ambientales. Uno de los aceites más completos y efectivos a un precio verdaderamente imbatible. aceite es uno de los grandes favoritos para quien busca un pelo extra sedoso y con brillo.

9) Aceite de Ricino Orgánico, Bionoble

El aceite de ricino es uno de los últimos descubrimientos del mundo de la belleza y está en boca de todos. ¿Por qué? porque es un producto natural con propiedades excepcionales para revitalizar el cabello, pues lo envuelve en una capa protectora que lo resguarda de daños externos, nutriendo profundamente los folículos pilosos, promoviendo su desarrollo y estimulando el crecimiento del cabello. Este aceite destaca especialmente por sus propiedades fortalecedoras, haciéndolo perfecto no solo para el cabello, sino también para pestañas, cejas, uñas, piel y barba. Una de las características por las que recomendamos el aceite de Bionoble en concreto es por la comodidad de sus aplicadores. Incluye una botella más pequeña con la que podemos elegir el aplicador que nos sea más cómodo dependiendo de donde lo queramos aplicar; en la raíz o las puntas del cabello, las uñas o la piel. También existe el pack que incluye el aplicador para pestañas, para que su uso sea lo más efectivo posible.

La forma de aplicarlo es ligeramente distinta a la de otros aceites. Para el cabello, se puede usar a modo mascarilla en las raíces y el cuero cabelludo masajeando y distribuyéndolo hasta las puntas. Recomendamos usarlo de 30 minutos a 1 hora, incluso dormir con el aceite toda la noche y luego lavar el pelo como de costumbre. Con una aplicación a la semana o cada 15 días, el cabello se verá fortalecido y crecerá más rápido.

10) Aceite capilar ‘Curl Manifesto’, de Kérastase

Cualquier persona con rizos ha escuchado hablar, y seguramente probado, el archiconocido método curly. Y es que no cualquier producto vale para tener unos rizos definidos, duraderos, con volumen y sin encrespamiento. La tarea puede parecer difícil, pero productos estrella como este aceite de pelo especial para rizos de Kérastase pueden cambiar nuestra melena rizada.

La fórmula de este mezcla aceites esenciales para redefinir los rizos y potenciar su elasticidad, movimiento, suavidad y brillo. La clave de un buen rizo es la hidratación, y en eso se centra este aceite. Con las poderosas propiedades naturales hidratantes de la miel de manuka, este aceite consigue nutrir profundamente la fibra capilar y restaura la suavidad de los rizos sin apelmazarlos. A su fórmula se añade la cera de jojoba para mantener el equilibrio natural de la hidratación, lo que evita la sequedad y asegura suavidad y definición en los rizos. Este aceite para pelo rizado es el último paso perfecto para una rutina ‘curly’ que le dará un aspecto nuevo a tus rizos.

11) Dark Oil, de Sebastian

Este es uno de nuestros descubrimientos estrella del año en cuando a productos de cuidado del cabello, y tenía que entrar entre nuestras 12 recomendaciones sí o sí. Una fórmula ligera con una tecnología innovadora para disiparse en la fibra capilar hacen de este aceite uno de las mejores opciones para devolverle la vitalidad, luminosidad y suavidad a nuestro cabello. Una de las grandes virtudes de este aceite es que aporta mucho cuerpo al cabello y le da un movimiento y un brillo que hacen que pasemos de pelo a melenaza.

En su fórmula encontramos unos ingredientes clave para que la efectividad de este aceite sea especialmente duradera. El aceite de sándalo es muy rico en antioxidantes y nutre el cabello desde el interior, aportando una suavidad que perdura. El aceite de cedro, por su parte, controla el frizz y mejora la textura del cabello considerablemente. Es el encargado de una melena manejable, flexible y con movimiento. Una cualidad que es muy importante en un aceite para el pelo y que este de Sebastian cumple con creces es la fragancia: el aroma a sándalo de matices cálidos y dulces que se fijan en el pelo y dan el toque sofisticado que culmina el brillo y el cuerpo que aporta el aceite. Es un producto verdaderamente excelente.

12) Aceite capilar de Moringa, de Lendan

Este aceite es para el cabello lo más similar a un tratamiento antienvejecimiento y antiarrugas. Y es que el pelo envejece, tengamos canas o no. Se ve en el encrespamiento, la pérdida de forma, cantidad y manejabilidad. Es más áspero y pierde movimiento. Pero existen muchos productos que pueden devolvernos parcialmente nuestro pelo de antes. La fórmula de este aceite está especialmente ideada para devolverle al cabello el aspecto juvenil, con la iluminación y movimiento característicos de una melena joven.Este aceite combina el poder nutritivo del aceite de moringa con otros ingredientes reparadores componiendo la fórmula ideal para los cabellos que necesitan una dosis extra de cuidado y luminosidad. El aceite de moringa aporta las vitaminas A y C y ácidos grasos esenciales que nutren el cabello y lo fortalecen de forma intensiva. Además, las vitaminas E y B5 tienen un efecto antioxidantes que protegen el cabello y mejoran su elasticidad para evitar el quiebre y las puntas abiertas. Su efecto rejuvenecedor deja un cabello suave, manejable, sin encrespamiento y con la luminosidad natural recuperada.

Fuenre: https://www.elle.com/es/belleza/pelo/a31989034/aceites-pelo-guia-como-usar/

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El ácido glicólico es un alfahidroxiácido (AHA) utilizado para trabajar la superficie más profunda de la piel y tratar las pequeñas arrugas, la falta de luminosidad o la piel dañada por el sol. De hecho, es uno de los favoritos de las coreanas, como explican en “El arte coreano del cuidado de la piel”, el libro editado por Miin Cosmetics, en el que colocan al ácido glicólico como uno de los más usados para realizar exfoliaciones químicas con las que eliminar las células muertas. De la mano de una experta, te contamos todo acerca del nuevo ingrediente de moda en cosmética.

Qué es el ácido glicólico

Reme Navarro, licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética con número de colegiado 903, co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida, nos explica que se trata de un «ingrediente activo, concretamente un alfahidroxiácido (AHA), que sirve como exfoliante, ayudando a eliminar las células muertas de la piel y a favorecer la regeneración de la piel«.

Ácido glicólico: propiedades y beneficios

Este AHA, obtenido de la caña de azúcar, cada vez está más presente en cosmética. Y es que, como señala Reme Navarro, «puede tratar manchas, regular el acné, combatir la falta de luminosidad, reducir el tamaño de los poros, etc.». Pero no es todo, «al ser humectante, es decir que atrae y une el agua a las células de la piel, ayuda a combatir las arrugas y el envejecimiento» apunta la experta.

De hecho, si sufres determinadas afecciones de la piel, esto te va a interesar: «es útil para actuar contra la sequedad de la piel, la psoriasis, la rosácea y el eccema (siempre y cuando se utilice en las correctas concentraciones)» afirma la farmacéutica.

Por lo tanto, el ácido glicólico ayuda como ninguno a revelar una piel nueva, a estimular la regeneración celular, a luchar contra la piel grasa, regular los cutis mixtos, evitar los puntos negros o afinar los poros. En cosmética se utiliza en concentraciones que varían entre el 4% y el 20%, con beneficios diversos según los parámetros. Los productos con concentraciones más bajas realizan exfoliaciones muy ligeras sobre la piel. Las concentraciones más altas se utilizan en tratamientos de pigmentación, arrugas e incluso para tratar el acné.

Así que no es de extrañar que, si hablamos de luminosidad, el ácido glicólico sea un nombre que nos tenga que sonar a la fuerza. Entre otros de sus beneficios está la forma de sus moléculas. Tan pequeñas, que penetran mucho mejor en la piel y llegan a capas más profundas. Cuando la regenera por dentro, se revela por fuera en forma de luminosidad y piel saludable.

Pero cuidado, porque abusar de él no es bueno. No lo combines con otros ingredientes que resulten agresivos ni con otros ácidos que puedan ser una bomba para tu piel, especialmente si es sensible. Como afirman en el manual de belleza coreana, “pueden dañar o resecar la piel.” Otras cosas que debes saber es que puede que tu piel se pele en las primeras aplicaciones o sientas un ligero calor, picor o escozor. Tranquila, es normal: está actuando.

Cómo usar correctamente el ácido glicólico

Debes saber que cuanta más concentración tenga el producto a utilizar, más eficacia tendrá, pero también puede que te irrite más la piel. De hecho, Reme Navarro incide en que «en altas concentraciones (más del 20%) puede irritar la piel. Al igual que con cualquier otro ácido, tenemos que usarlo de manera progresiva a la rutina para ver cómo reacciona nuestra piel, sobre todo en pieles sensibles, ya que puede causar irritación o rojeces».

Por eso, comienza a usarlo en pequeñas dosis. «Lo ideal es comenzar por una concentración no superior al 10% y usarlo 1 noche a la semana mínimo 2 semanas» recomienda la experta. A lo que añade: «Si vemos que no ha habido reacción, podremos usarlo una noche más, pero tampoco conviene abusar de este activo a diario».

Así que puedes comenzar usándolo de forma salteada, por la noche, un día a la semana. Así comprobarás cómo reacciona tu piel. Eso sí, si comienzas a utiliarlo, al día siguiente es FUNDAMENTAL «el uso de protector solar, ya que la piel está más desprotegida al realizarse esa exfoliación» advierte Navarro. ¿La razón? Que al eliminar las células muertas de la superficie de la piel, los ácidos disminuyen la protección natural de la barrera lipídica y nuestra piel queda más expuesta a los daños externos.

Se usan después de la limpieza facial. Es decir, es fundamental tener la piel completamente limpia. Masajea el producto en la piel, ligeramente húmeda evitando la zona del contorno de los ojos y aclara. También pueden usarse con discos de algodón, sin aclarado, a modo de tónico.

En cuanto a las combinaciones con otros ingredientes, Reme Navarro expone que «no se debe mezclar con los retinoides porque puede irritar mucho la piel, y con la vitamina C ya que el PH se altera y no hará efecto en la piel». Del mismo modo, «tampoco tiene sentido mezclarlo con otro AHA, ya que lo único que hará es sobre exfoliar la piel y eso no nos interesa» afirma.

Así que, si nunca has usado el ácido glicólico, comienza a usarlo en bajas concentraciones. Un 8% será perfecto. En cuanto tu piel ya esté acostumbrada a los AHA, puedes subir las concentraciones hasta un 15%, por ejemplo. Si tu piel tiene tendencia al acné, lo mejor es que acudas a un dermatólogo especialista que pueda adecuar el tratamiento con ácido glicólico a tus necesidades (aquí nuestra lista con las mejores clínicas dermatológicas de Madrid).

¿Para qué tipo de pieles está recomendado el ácido glicólico y para cuáles no?

«El ácido glicólico ayuda a cerrar los poros, eliminar las manchas superficiales de la piel, regular la producción de sebo y estimular la producción de colágeno. Por lo tanto, este ácido es perfecto para tratar pieles grasas» nos explica la Dra. Arantxa Arana, dermatóloga y experta en tricología en la Clínica Dra. Pérez Sevilla.

Sin embargo, la dermatóloga incide en la importancia de no utilizarlo en estos casos: «El ácido glicólico está contraindicado en mujeres embarazadas, personas con infecciones activas en la piel, quemaduras solares, eczema, inflamación en la piel, herpes simple activa o piel muy sensible.».

Los mejores cosméticos con ácido glicólico

De entre todas las propuestas cosméticas, hemos filtrado los mejores productos con ácido glicólico para que lo incluyas en tu rutina de la forma en que más te guste

1) Neoretin Discrom Control Peeling Despigmentante, de Cantabria Labs

Se trata de un peeling despigmentante a base de activos químicos y enzimáticos de uso casero que exfolia la piel y lucha contra la hiperpigmentación. Y lo hace gracias al ácido glicólico en combinación con otros ácidos -cuidado si tu piel es sensible o no estás acostumbrada-, como el ácido shikimico, cítrico y salicílico y el agente exfoliante enzimático McZyme-C Complex.
Proporciona una intensa actividad despigmentante y exfoliante al provocar una eliminación de células descamativas superficiales, reduciendo la intensidad de las manchas, estimulando la renovación celular y aumentando la penetración de los activos Neoretin; la línea de productos Cantabria Labs basada en la tecnología RetinSphere para el cuidado integral de las pieles con manchas.

2) Toallitas limpiadoras Glycolic Fix, de NIP+FAB

Este formato es uno de los más novedosos y cómodos para incluir el ácido glicólico en nuestra rutina facial. La toallita proporciona una exfoliación uniforme y precisa para acompañar y potenciar la acción del ácido glicólico. Incluyen 60 toallitas que actúan como parches limpiadores. Mejoran el tono y la textura de la piel ya que funcionan como innovadoras almohadillas faciales exfoliantes. Se combina con el ácido hialurónico y la niacinamida para una hidratación equilibrada y una piel calmada.

El resultado: un cutis suave y perfecto gracias a, entre otros ingredientes, el ácido glicólico combinado con hamamelis y ácido hialurónico. Exfolia suavemente la piel y le da una nueva textura.

3) Tóner exfoliante con 5% de ácido glicólico, de L’Oreal Paris

Un producto innovador perfecto para integrarlo en nuestra rutina diaria que nos ofrecerá resultados rápidos y eficaces. Este tónico está formulado para exfoliar suavemente la piel, eliminar células muertas y dejar la piel más luminosa con una textura uniforme. El ácido al glicólico al 5% es clave en la fórmula para acelerar el proceso de renovación celular y conseguir una piel mas suave.
También se formula con agua de rosas para calmar la piel y equilibrar la hidratación y con niacinamida para reducir la irritación y mejorar el tono de la piel. Este tónico es muy efectivo para potenciar una rutina anti manchas. Recomendamos aplicarlo con un algodon y siempre a toques, sin esparcir, para que la efectividad del producto sea mayor y no irritemos la piel.

4) Sébium Sérum, de Bioderma

Este sérum nocturno contiene un 15% de ácido glicólico de alta tolerancia y seguridad dermatológica. Alisa y afina la textura de la piel con un efecto peeling suave. Reabsorbe las imperfecciones persistentes y restaura el resplandor natural del rostro.

Al integrar el complejo exclusivo patentado Fluidactiv, normaliza de manera biológica la calidad del sebo, lo que evita la obstrucción de los poros y limita la formación de nuevas imperfecciones. Contiene un 15% de ácido glicólico que aporta una acción alisante: unifica los relieves irregulares y reproduce el resplandor natural de la piel. El D-Pantenol alivia intensamente.

5) Exfoliante Skin Detox, de Neutrogena

Este gel exfoliante es nuestra propuesta para incluir el ácido glicólico en el momento del lavado facial. Su fórmula de limpieza profunda está diseñada para eliminar impurezas y células muertas de la piel. Es una solución efectiva, rápida y muy fácil de seguir en la rutina.Junto con el ácido glicólico, entran en acción microesferas exfoliantes saves que actúan como partículas mecánicas que complementan la acción del ácido. Refinan la textura de la piel sin causar irritaciones ni rojeces. Además, este exfoliante incluye vitamina E a modo antoxidante y protector. Es ideal para todo tipo de pieles

6) Crema facial Glicoisdin 8 Soft, de ISDIN

Los laboratorios de ISDIN nos ofrecen el ácido glicólico al 8% en forma de crema exfoliante que proporciona un efecto peeling suave que renueva la piel y mejora la textura de forma gradual y uniforme. Es un tratamiento de uso nocturno con acción exfoliante para eliminar celulas muertas de la piel y estimular la renovación celular. Es especialmente efectivo para combatir la opacidad y los signos del envejecimiento.

Entre sus ingredientes, además del ácido glicólico, encontramos Aloe Vera para aportar sus propiedades calmantes e hidratantes para reducir cualquier posible irritación causada por el ácido. También incluye glicerina, un humectante que atrae y retiene la humedad en la piel y la mantiene suave e hidratada durante horas.

7) Gel Exfoliante SKIN PERFECTING, de Paula’s Choice

Un tratamiento innovador en formato gel diseñado para un exfoliación efectiva con una alta concentración de ácido glicólico al 8%. Es un exfoliante ultraligero, con una textura más suave que la de cualquier otro exfoliante común, que ayuda a reducir las imperfecciones considerablemente. La recomendamos si tu piel es grasa y con tendencia acneica o con imperfecciones, ya que no deja sensación pegajosa ni oleosa, se absorbe rápidamente y deja un acabado refrescante.

8) Crema de noche Vinoperfect, Caudalie

La crema de noche de Caudalie para perfeccionar las manchas de la piel madura mejora en su fórmula, incluyendo un complejo Bio-Peeling y el ácido glicólico para exfoliar y renovar la piel. Actúa suavemente como un peeling nocturno para proporcionar una piel radiante por la mañana. Ayuda a reducir las manchas de la piel y aporta luminosidad y una textura más uniforme al cutis. Además, favorece una piel hidratada en profundidad y tiene un suave aroma.

Su fórmula está testada dermatológicamente, es no comedogénica, cuenta con un 95% de ingredientes de origen natural, y viene en un envase fabricado a en vidrio y plástico reciclado. Es apta para veganos. Indicado para pieles adultas apagadas y/o hiperpigmentadas.

Fuente: https://www.elle.com/es/belleza/cara-cuerpo/a28080794/acido-glicolico-cremas-que-es-propiedades-beneficios/

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